La Contaminación Sonora y la Musicoterapia
ambitos de aplicación de la musicoterapia, blog

La Contaminación Sonora y la Musicoterapia

¿Qué es la contaminación Sonora y/o acústica?.

Proyecto: Como suena Bs As.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define como ruido cualquier sonido superior a 65 decibelios (dB). En concreto, dicho ruido se vuelve dañino si supera los 75 dB y doloroso a partir de los 120 db. En consecuencia, este estamento recomienda no superar los 65 dB durante el día e indica que para que el sueño sea reparador el ruido ambiente nocturno no debe exceder los 30 dB.

Desde lamusicoterapia.com hemos realizado una entrevista muy interesante aunque de momento, poco visible, que considero nos implica a todos, como individuos que vivimos y construimos una sociedad determinada.

Estoy hablando de la CONTAMINACION SONORA y/ o acústica y su falta de concientización social, escasa atención y visibilidad.

En esta oportunidad, desde la revista, nos hemos sumado a esta propuesta que parte del análisis e interés de un grupo de musicoterapeutas, por contribuir a mejorar los ambientes sonoros no sólo dentro de las sesiones de musicoterapia, sino también fuera de ellos y en el día a día.

La Contaminación Sonora y la Musicoterapia

Pero: ¿Qué papel juega la musicoterapia y los musicoterapeutas, en este campo?

Un grupo de musicoterapeutas Argentinos, se han unido para visibilizar, debatir y al menos ponerlo sobre la mesa, para que quiénes se sientan sensibles al tema, comiencen cada uno desde su lugar, a implementar una serie de acciones que ayuden a prevenir y gestionar los daños colaterales de vivir en una sociedad altamente contaminante también, desde el aspecto sonoro.

Hablo del equipo de musicoterapeutas que integran SEIREM y la RED DE MUSICOTERAPIA RECEPTIVA.

El Proyecto: Cómo suena Bs As

Una campaña de consciencia sobre el ambiente sonoro, que recién comienza, y que está enmarcada dentro de la ciudad de Bs As. Argentina. Es un proyecto amplio, grande, que tiene muchas aristas, que implica a muchos profesionales de áreas diversas y que invita a la interdisciplinariedad.

Más allá de la grandeza y complejidad del proyecto, personalmente me ha interesado,  qué acciones concretas podemos hacer, desde un lugar pacífico y empatico todos aquellos individuos que hemos resonado con esta situación que avanza día a día, más allá del País en que nos encontremos. 

Hemos desglosado la entrevista en pequeños videos explicativos a efecto de hacer más accesibles los momentos de escucha y lectura.

Primera Parte: Presentación de los equipos de musicoterapeutas

En este primer video te presentamos a los equipos de musicoterapeutas que están implicados en el proyecto, como funcionan, como se relacionan, y como se comunican entre ellos.

Cuál es su foco de estudio y cual es el problema que quieren abordar, concientizar y a la vez aportar como profesionales de la salud integral, desde el área de la musicoterapia receptiva y vibracional.

Nos habla la musicoterapeuta Lucia Viera, de nacionalidad Argentina, actualmente radicada en Ibiza, España. Ella nos presenta a los integrantes del  equipo de Seirem y de la Red de musicoterapia receptiva.

Presentación equipo SEIREM

Presentación equipo Red de musicoterapia receptiva

Luego Uriel Fernandez, de la Red de musicoterapia receptiva, nos presenta el macro proyecto que tienen entre manos, como se articula y que necesitan para llevarlo a cabo en sus diversas facetas.

Es un proyecto que tiene diversas aristas de trabajo y que requiere del trabajo y la participación no solo de musicoterapeutas, sino también de otros profesionales que puedan aportar material adicional desde sus campos de acción.

Segunda Parte: Los Paisajes Sonoros Nocivos. 

Luego de la presentación del proyecto en concreto, en esta segunda oportunidad hablamos a cerca de como afecta a la salud integral de las personas, estar expuestos constantemente a diferentes tipos de ruido:

  • Tomar consciencia de que los problemas de hipoacusia crecen cada vez más.
  • Saber que cuando el oído se daña, es irreversible. No puede recuperarse, generando así una rueda insalubre que podría prevenirse.
  • Adquirir mayor educación y consciencia a cerca de como nos afecta el estar inmersos en paisajes sonoros que emiten un sin fin de vibraciones totalmente nocivas.
  • Qué herramientas se encuentran a nuestro alcance  para contribuir a nuestra auto-curación. Responsabilizándote así de elevar tus propios estados anímicos, disminuyendo los niveles de estrés y ansiedad.

Algunas Causas de la Contaminación Sonora o Acústica 

La contaminación acústica puede proceder de múltiples fuentes, pero a continuación repasamos las principales:

Excesos de Ruido en las Ciudades
  • Tráfico automovilístico: Por ejemplo, el claxon de un coche produce 90 db y el de un autobús 100 dB.
  • Tráfico aéreo. Un avión produce 130 db.
  • Obras de Construcción: un martillo neumático suena a 110 dB.
  • Ocio Nocturno: bares, discotecas, restaurantes, superan los 110 dB
  • Animales: Ladridos y aullidos pueden llegar a superar los 60-80 db. 

Consecuencias de la Contaminación Acústica Para la salud 

Excesos de Ruido en nuestra salud

Los efectos de estar demasiado expuestos a ruidos diversos, nos causan los siguientes efectos adversos.

  • Hipoacusa. Tinnitus. Sordera
  • Psicopatológicos: Agitación respiratoria, aceleración del pulso, aumento de la presión arterial, dolor de cabeza y, ante sonidos extremos y constantes, gastritis, colitis o incluso infartos.
  • Psicológicos.
  • Trastornos del sueño y conducta.
  • Atención y Memoria.
  • Presión arterial alta

Cómo ayuda la tecnología. ¡Aísla el ruido de la música! 

A día de hoy, existen propuestas de auriculares que traen consigo una nueva tecnología que nos permite aislar entre un 70% y 90% según la marca del auricular, todo tipo de ruidos que pueden considerarse destructivos para nuestro organismo.

Nosotros hemos encontrado estas tres opciones que nos an parecido una buena propuesta, escojas la que escojas.

auriculares con cancelación de ruido

Tres niveles de cancelación de ruido para una óptima experiencia de escucha en cualquier entorno.

Sennheiser HD 450BT con cancelacion de ruido activa

 Cancelación activa de ruido para un placer de escucha ininterrumpido. Sonido inalámbrico con graves profundos. 

Sony WH1000XM4 - Auriculares inalámbricos Noise Cancelling

Tecnología Noise Cancelling gracias al procesador HD Noise Cancelling QN1.
Calidad del sonido Premium

Conclusión

Tomar responsabilidad personal y profesional a cerca de esta problemática silenciosa, es fundamental dentro de los equipos de trabajos de musicoterapeutas, y concientizar a otros mediante nuestras pequeñas acciones es algo que podemos hacer día a día, a partir de hoy mismo si este tema, evidentemente te resuena y consideras que tus acciones pueden ayudarte y ayudar a otrxs.

Además existen algunas acciones individuales a las que podemos acceder, para poner límites sanos, frente a las frecuentas vibratorias bajas y negativas a las que se expone nuestro cuerpo en su totalidad, como el uso de auriculares con tecnología de cancelación de ruido.

Bueno, de momento esto ha sido todo por hoy. En próximos artículos te contamos más detalles.
¡Hasta la próxima!

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Nuestros Trabajos

¡Gracias por todo 2016!

¡Mira lo que hicimos durante el 2016!

El año 2016 fue un año de creación y ejecución de muchos de los proyectos que nos propusimos desde nuestro pequeño rincón dedicado a la musicoterapia.

1. Creamos cuatro nuevos monográficos aplicados específicamente a áreas muy concretas del desarrollo musicoterapéutico. Les hablo de nuestros monográficos especializados en:

Musicoterapia Infantil en AltraForma. Barcelona

Musicoterapia Infantil

Musicoterapia y adolescencia

Musicoterapia y adolescencia

musicoterapia y tercera edad

Musicoterapia y Tercera Edad

Los Conciertos Terapéuticos en Musicoterapia

Conciertos Terapéuticos Musicoterapia 

Fue un orgullo para nosotros realizar estas formaciones y acercar esta hermosa profesión a estudiantes y profesionales de otras áreas interesados en utilizar la música como recurso de unión y comunicación.  

Además, destacamos la implicación y el interés por generar y crear espacios musicales grupales, por parte de todos los alumn@s que pasaron por nuestro Centro de musicoterapia.

2.  Nos fuimos a México: estuvimos dictando dos niveles de introducción a la musicoterapia en la Academia Scala, en la Ciudad de Mérida, Yucatán. Allí, ofrecimos formación y entrenamiento a un grupo de maestras y profesionales de la salud interesados en la musicoterapia. 

3. Dictamos con éxito la 11ª edición de nuestros cursos prácticos de introducción a la musicoterapia, durante el mes de agosto, en la Ciudad de Barcelona, con alumnos de distintas partes de España y el mundo. Nos visitaron desde Argentina, México, Brasil, Gran Canaria, Málaga, entre otras...

4. Argentina, nos recibió con los brazos abiertos y ofrecimos un Laboratorio de Musicoterapia Gestáltica para músicos, maestros, artistas, psicólogos, logopedas y psicopedago@s. Como puedes ver, un grupo de lo más variado. 

5. Desde nuestra división formativa creamos el PostGrando en DMI o Dinámica Musical Integrativa. Una formación propia, que integra años de trabajo y experiencia en distintos campos de trabajo. Tanto clínicos, como educativos, públicos y privados.

 Esta formación es el complemento ideal para todo musicoterapeuta y/o profesional dedicado a la ayuda y acompañamiento a las personas.  Es una formación 100% vivencial y 100% personalizada. 

Persigue como objetivo acompañar a los estudiantes en un proceso creativo que durará entre nueve y doce meses, cada uno; y en dónde aprenderán a encontrarse con su propia musicalidad, su propio arte, desarrollando habilidades para la creación, planificación, gestión y dinamización de entornos musicales.

6. Y sin duda, una de las noticias más hermosas y a la vez exigente: la creación del Espacio AltraForma.org, nuestro Centro de Musicoterapia, Terapia Gestalt y Formación, que ofrecerá a partir del nuevo 2017, servicios de acompañamiento terapéutico para todas las edades, en sus modalidades individual y grupal.

 Cumpliendo así un anhelo que viene desde hace tiempo. Tener nuestro propio espacio terapéutico. Un sitio, libre, abierto, ecléctico y sobre todo movido por la pasión y el amor a nuestras profesiones.

¡Gracias por todo 2016!

Como puedes ver, seguimos trabajando como hormiguitas, en la creación de espacios y experiencias musicales que te dotan de salud y conocimientos.  Es nuestro deseo que en el 2017 se consolide nuestro Centro, dando un servicio de bienestar a la comunidad.  

Por último quiero agradecer la colaboración desinteresada de Lorena López y Juan Francisco Herruzo Cabrera, quienes han sido dos hermosos compañeros de camino, durante todo el 2016. ¡Gracias!

¡Gracias a tod@s los que han formado parte de nuestra familia musical durante el 2016! y que el 2017 os traiga todo aquello que deseáis.

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La voz como autoconocimiento integral
blog

La voz como autoconocimiento integral en musicoterapia

La voz como autoconocimiento integral en musicoterapia 

🎵 La voz como autoconocimiento integral, es sin duda un recurso natural que todos tenemos a nuestro alcance y que no sólo los musicoterapeutas profesionales, clínicos o titulados, la utilizan en sus procesos de trabajo.

🎵 Trabajar y conocer tu voz tanto hablada como cantada, es un proceso de autoconocimiento increíble que mediante el proceso en el tiempo, te da información relevante sobre ti y tu  manera de estar y vivir la vida. 

🎵 Hoy les traigo el caso de una artista muy conectada con su propia voz, la cual le ha ayudado en toda su vida a aceptar, trabajar y trascender problemas respiratorios traídos desde su edad temprana.

A mi, cantar me ha salvado la vida: Tanit Navarro.

La voz, es un medio que facilita el autoconocimiento a nivel integral, tanto para grandes como pequeños.

Este es el caso de Tanit Navarro, cantante, artista consciente y comprometida en llevar su arte y talleres a embarazadas durante todo el proceso de gestación.

Tanit comparte con nosotros su camino y el por qué de su trabajo vocal.

He logrado hacer del canto y de la creación de canciones, mi forma de vida...

Hemos entrevistado a Tanit Navarro para que los alumn@s que se encuentran en formación actualmente, bajo el entrenamiento en el método DMI, dinámica musical integrativa; puedan conocer el trabajo que otros profesionales como cantantes y especialistas en áreas artísticas, pueden trabajar y hacer uso de la voz de manera integral, durante su propio proceso de crecimiento personal, y también para acompañar a otros en el descubrimiento de su propia voz.  

Es así como Tanit Navarro, nos explica en su entrevista, como ha transformado sus puntos frágiles en puntos fuertes, y ha logrado hacer del canto y de la creación de canciones su forma de vida.

Además de crear talleres para acompañar a mujeres embarazadas durante todo el proceso de gestación. Es así como ha creado el proyecto Mamacanta, donde ofrece cursos y talleres para aprender y compartir la experiencia de la maternidad a través de la voz y el canto.

Mamacanta tiene una canción preciosa que lleva el nombre del proyecto y que puedes ver y escuchar en el vídeo que te tienes al costado derecho.

Es sin duda, una canción que alimenta el alma de cualquier persona.

En nuestra charla, Tanit, se define principalmente como una persona y le gusta aclarar que la palabra "PERSONA" viene de "PERSONARE"  que significa: para sonar... (Y es que no puedo estar más de acuerdo con ella, como con el resto de ideas que nos cuenta en torno a su crecimiento y evolución en relación al uso de la voz). 

Cantar hace bien y es transformador y todos tenemos ese instrumento libre para ser utilizado... 

Continua Tanit, mientras nos cuenta que nació prematura y sin respirar. A día de hoy tiene secuelas en su respiración que mediante el proceso de cantar ha ido atenuando y pudiendo cuidar.

Su padre, músico, le cantaba con su guitarra y le escribió su poema de bienvenida. Sin duda, un acto que ha marcado una huella perdurable en su memoria, que la lleva a dedicarse ahora, a crear canciones, contar su vida cantando y compartiendo con otras madres. 

Conclusión:

Como conclusión después de haber realizado esta entrevista, la cual tiene una hora de duración en su versión completa, puedo seguir asegurando que profundizar en el descrubrimiento de tu voz, durante todo tu crecimiento, mas allá de tus condiciones particulares, es sin duda un verdadero signo de salud. 

Simplemente asegúrate de encontrar a aquellos profesionales especializados en voz, que se adapten a tus propias necesidades y elige desde tu intuición y búsqueda personal. 

Asegúrate de que sean titulados, dispongan de trayectoria demostrable, y sobre todo vigila que no sean falsos gurues  y maestros... que de esos abundan y muchos!

Puedes comprar el trabajo de Tanit en Amazon

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Qué es un musicoterapeuta
Guía de musicoterapeutas

¿Qué es un musicoterapeuta?

¿Qué es un musicoterapeuta?

Un musicoterapeuta es ante todo una persona sensible. Con una sensibilidad te diría que casi innata, que trae consigo, en relación a todo lo que tenga que ver con la creatividad, el arte y la implantación de procesos metodológicos que tengan como elemento fundamental la música para acompañar a personas que en el momento determinado de la vida, necesitan una ayuda más allá que la mera palabra.

Un musicoterapeuta tiene una manera de vivir la vida y pensar en el resto de los seres humano con un extremado respeto y que tiene ganas de ayudar a las persona sde manera innovadora, con recursos no tan convencionales como nos han inculcado.

Dicho esto, se puede deducir que un musicoterapeuta es una figura creada también por el ser humano, al momento de sistematizar el uso de la  música con fines terapeuticos.

Esa sistematización también da lugar también a lo que hoy llamamos musicoterapia y que es una carrera profesional, una labor profesional.  Te recomiendo que leas la definición de musicoterapia aquí.

Si yo te pregunto que es un psicólogo, o hablamos de qué hace un médico o un terapeuta ocupacional; seguramente tengas una respuesta preformada en tu cabeza y estés en mayor o menor medida bien orienta@. Quizás, porque son profesiones más comunes, tradicionales y ya mucho más extendidas en la sociedad. 

Sin embargo, ya existen evidencias y pruebas científicas de que la música provoca cambios en los estados de las personas. Por lo tanto, un musicoterapeuta, también es un profesional formado en áreas relacionadas con la salud, la psicología, la psicoterapia y la educación musical.

Tiene un entrenamiento musical y una peculiaridad propia y auténtica que también lo incluye como artista o artesano al momento de crear, ejecutar y evaluar las sesiones de musicoterapia.

 Qué es un musicoterapeuta

¿Qué NO es un musicoterapeuta?

 NO te dejes engañar...

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Psicología transpersonal

Virginia Gawel y la sensibilidad del terapeuta.

Virginia Gawel y la sensibilidad del terapeuta

Parte II


Virginia Gawel es Lic. en Psicología, escritora y comunicadora. Fundadora y Directora del Centro de Psicología Transpersonal  de Bs As.

Virginia Gawel y la sensibilidad del terapeuta

Charlando con Virginia Gawel.

Virginia Gawel y la sensibilidad del terapeuta, es el tema que trataremos hoy, en la segunda parte de nuestra charla.

Dedicado a las personas sensibles

Siguiendo nuestra charla con la Lic. Virginia Gawel ,en un encuentro totalmente familiar, continuamos hablando a cerca de qué es y que no es la Psicología Transpersonal, la importancia de trabajar sutilmente los diversos estilos de terapeutas y la importancia de la experimentación en diversas prácticas, primero en uno mism@ para posteriormente aplicarlo en la ayuda de otr@s.

El estilo del terapeuta

Existen diversos estilos de terapéuticas, como diversos abordajes terapéuticos que en mi opinión, se relacionan directamente con la propia personalidad del profesional, de sus propias experiencias y su constante formación y entrenamiento.  

“Soy de las que piensa que primero se empieza por casa. No se es terapeuta por la mera adquisición de herramientas varias e implementarlas superficialmente, sin tener previamente una experiencia personal constante, de crecimiento, madurez y veracidad, autenticidad.

A cerca del trabajo NO  violento

Virginia Gawel es una activista por la paz y nos anima a los terapeutas a realizar un trabajo desde una la conciencia transpersonal. Un trabajo que nos invita a pensar en global, pero actuar en lo local.

Y desde allí hablamos de los estilos de los terapeutas y de cómo cada estilo te ayuda o NO, según sea tu momento y lo que necesites como receptor de una terapia.

Y en este sentido, sigo afirmando que utilizar la música en sus más variantes posibilidades, es una herramienta muy concreta y específica en la contribución a un trabajo NO violento, si es que el propio terapeuta con toda su personalidad y carácter elige este camino.

¿Qué es y que no es Psicología Transpersonal?

Llegadas a este puntos Virginia, comparte con nosotros una manera muy gráfica y fácil de explicarnos que es la psicología transpersonal, y qué aspectos integra esta psicología, en relación a las partes más ocultas o poco visibles de nosotros mismos. 

Nos comparte la metáfora de la casa de dos pisos, que hay en cada uno de nosotros, los seres humanos, haciendo referencia al consciente y al inconsciente; y cómo el psicólogo o terapeuta es quien ayuda mediante un proceso en el tiempo; a que las personas lleguen a un autoconocimiento mucho más profundo y enriquecedor, ya que integra las capacidades y dones que traemos de manera innata todos los seres humanos. 

Y aquí entra nuevamente la figura de los musicoterapeutas y artistas que se entrenan para utilizar el arte para ayudar a destacar estas capacidades. 

¿El musicoterapeuta  como agente de cambio o  complejo de Jonás?

Los musicoterapeutas y arteterapeutas en muchas ocasiones llegan a nuestros entrenamientos mirando al arte y a la música con miedo, con creencias muy limitantes y en definitiva sólo analizando desde la teorización y así se sigue transmitiendo un conocimiento que no está pasado por el filtro de la experiencia propia y personal, que es lo  único que nos da la veracidad que sólo el arte nos brinda. 

Hablamos aquí sobre el complejo de Jonás, un complejo que muchos de nosotros, experimentamos o hemos experimentado, gracias a los grandes condicionamientos sociales que hemos vivido,  y emociones tan nocivas como al orden del día, como lo son la la agresividad y la violencia en todas sus múltiples facetas.

¿Y qué es el  complejo de Jonás?

Nada más ni nada menos, que el miedo a desplegar nuestras capacidades y talentos, sobre todo dentro de la comunidad de artistas, y terapeutas artísticos.

Si te interesa conocer más sobre el complejo de Jonás, te comparto los siguiente enlaces:.

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cursos de musicoterapia en barcelona
Nuestros Trabajos

Musicoterapia y Tercera edad en Yecla

Desarrollamos planes adaptados de musicoterapia para personas mayores.

Si quieres trabajar con nosotros en la implementación de talleres de musicoterapia en geriátricos o centros de día dedicados a la tercera edad, no dudes en contactarnos. Amamos loque hacemos y te garatizamos calidad y conocimiento en el hacer profesional.

Ni el calor, ni la distancia impidieron que este grupo de profesionales dedicados al cuidado integral de ancianos con alzheimer, recibieran formación práctica y personalizada sobre la importancia de utilizar la música dentro de la geriatría y en especial con abuelos afectados de alzheimer y otras demencias.

He tenido la enorme satisfacción de viajar a Yecla (Murcia), para encontrarme con tamaño grupo.

Como formadora cuando me encuentro con profesionales tan entregados a la experiencia, y en donde se vé claramente la existencia de pasión y amor por lo que hacen más allá de cumplir las horas laborales por un sueldo mensual, es cuando siento, creo,  pienso que todo el esfuerzo vale la pena.

Lo destacable de este curso fue que también asistieron ambas directoras de los centros, participaron como un integrante más de grupo y aportaron sus conocimientos para adaptar los ejercicios de musicoterapia propuestos a las realidades de ambos centros.

En mi camino de formación, no siempre me encuentro con Directores de áreas interesados por formar parte del grupo de profesionales que reciben la formación.  Esto me generó un profundo respeto y motivación a la hora de compartir mi trabajo.

El mundo necesita música… y esto es lo que hicimos durante dos jornadas intensivas. Música, dinámicas, técnicas aplicadas a trabajar con abuelos, división de grupos según capacidades, expresión de las propias emociones y espacio de libertad para aprender y compartir! Gracias Yecla!

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curso de musicoterapia y metodo dmi en barcelona
Nuestros Trabajos

Intensivo de musicoterapia año 2012

Intensivo de musicoterapia año 2012.

Es enriquecedor ver como los mismos alumnos y alumnas nutren la vivencia práctica con  aportaciones propias de sus áreas de trabajo, a medida que exploran en ellos mismos el trabajo musical, para ampliar y dar otras lecturas a la labor del musicoterapeuta.

El sábado 11 de agosto del 2012 y luego de seis días de intensa actividad rítmica, corporal y vocal, dimos por cerrada una edición más de nuestros cursos de introducción a la  musicoterapia para profesionales del ámbito de la salud y la educación. En este caso en formato intensivo de verano.

Claves de una buena educación: compartir conocimientos

Ha sido muy grato compartir conocimientos con profesionales de otras áreas, como la psicología, la terapia gestalt o la terapia ocupacional, que movidos por la inquietud de aprender más el  amor por la música, se acercan  a descubrir la importancia y los beneficios de trabajar con la música y sus elementos, dentro de dinámicas creadas para trabajar diferentes objetivos, en diferente áreas y desde la infancia, hasta la vejez.

Tanto profesores como alumnos se han entregado con total motivación y entusiasmo, creando así un ambiente libre, de fácil entendimiento, y no por ello menos rico en conocimientos.

Ejercicios de musicoterapia

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Nuestros Trabajos

¿Qué es Lamusicoterapia.com?

¿Qué es Lamusicoterapia.com?

Lamusicoterapia.com es una revista online especializada en formación y difusión de la musicoterapia Profesional en toda España y Países Hispanoparlantes.

Crea contenidos profesionales realizados por musicoterapeutas titulados y reúne a profesionales certificados con la intensión de visibilizar, difundir y promocionar los servicios de musicoterapeutas que buscan una opción laboral.

Fue iniciada en el año 2005 para compartir con el mundo, lo interesante que puede llegar a ser la música como herramienta terapéutica en cualquiera de las metodologías que pueda ser utilizada.

Es función del musicoterapeuta ejercer esta profesión tan bonita, humana y útil en todos los tiempos, en todas las edades y condiciones.

Y es obligación del musicoterapeuta trabajarse de forma constante y en su propia persona para ofrecer un mejor servicio de ayuda, si es que éste es su camino verdadero.

¿Cuál es la intención de Lamusicoterapia.com?

La intención de esta revista online es dar información real, viva, independiente y totalmente abierta a todas las personas  interesadas en saber "qué es la musicoterapia", ya sea porque la buscan como usuarios de una posible terapia;  ó porque desean formarse como musicoterapeutas y en un futuro, ejercer la profesión.

Ambas posturas son válidas y a la vez bien diferentes.  

¿Qué es Lamusicoterapia.com?

La confusión y la desinformación es  grande

Sigo observando la gran confusión que la gente tiene en relación a la musicoterapiaDe allí la creación de la revista, que por un lado es informativa para la población en general; y por otro pretende inspirar a que otros estudiantes y profesionales a orientarse y formarse en un camino verdaderamente generoso tanto a nivel personal, como profesional.

En la revista encontrarás artículos organizados por categorías y ámbitos de aplicación de la musicoterapia. También podrás encontrar entrevistas a otros profesionales, diversas técnicas que utiliza el musicoterapeuta y una serie de cursos, talleres y formaciones prácticas que te darán la verdadera esencia de este trabajo.

Pídenos un tema y lo desarrollamos

Si hay algún tema que te gustaría que tratásemos, no dudes en comunicarnos cual es tu interés, así podremos afinar nuestro lápiz! 

Nuestra labor es educativa, informativa y con una fuerte orientación vocacional, por lo tanto, si te agrada esta profesión, no dudes en pedirnos temas. 

Haremos lo posible por responder y desarrollar temas de interés y fuerte compromiso social.

Y por último, recuerda:

Recuerda que quienes hacemos esta revista somos además musicoterapeutas cualificados, titulados, entrenados y con amplia experiencia en diversos campos de actuación, lo cual marca una diferencia muy radical, entre quienes copian y pegan contenidos y quienes realmente están en la práctica constante de la profesión.

Te damos la Bienvenida y que disfrutes aprendiendo.

Cecilia Barrios
Directora

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Musicoterapia en las Empresas
en la Empresas

Música para la gestión del talento

¿Buscando formaciones innovadoras,
creativas y efectivas para tu empresa?

A lo largo de nuestro trabajo con responsables de formación y directores de Recursos Humanos, hemos desarrollado y perfeccionado nuestro propio método para llevar la experiencia musical al mundo empresarial; logrando así los objetivos que nos marcan desde los diferentes departamentos de Recursos Humanos con los que trabajamos.

Según el Informe de Talento Mundial, publicado por IMD, World Competitiveness Center, una de las principales escuelas de negocios internacionales, España ocupa el puesto 45 entre 60 países en cuanto a su capacidad para desarrollar, atraer y retener a sus trabajadores más brillantes y productivos.

Por un lado, sabemos la importancia que tiene para una empresa, que los responsables de Recursos Humanos, estudien cuáles son los perfiles más adecuados para un determinado puesto de trabajo. Y por otro, también conocemos de primera mano que un trabajador insatisfecho en su puesto, conlleva pérdidas económicas para la empresa, la fuga del talento y la disminución del potencial creativo.

Además, se debe considerar que, en casos extremos, el trabajador llega a desarrollar patologías que derivan directamente de la calidad de las relaciones laborales entre sus compañeros y superiores.

La gestión del talento, la comunicación, el aprendizaje continuo, la resolución de conflictos, el desarrollo de la inteligencia emocional y la conexión empática entre el equipo de trabajo, son aspectos que trabajamos con muy buenos resultados desde el arte y la música.

Por ello, las intervenciones que nosotros proponemos son totalmente prácticas, divertidas, pero no por ello, menos efectivas, además de motivadoras.

Nos encargamos mover a las personas, sacarlas de su zona de confort, ayudarles a tomar conciencia de sus resistencias y a encontrar caminos y recursos creativos hacia una mejor salud e higiene mental y, por consiguiente, empresarial.

musicoterapia-creativa

Los beneficios de trabajar con dinámicas musicales.

Nuestras dinámicas musicales están diseñadas a partir de un enfoque gestáltico y con elementos que proceden de la musicoterapia. Son dinámicas integrales, pues empleamos herramientas que tomamos de distintas disciplinas, por ejemplo: risoterapiatécnicas  corporales, o el teatro terapéutico, entre otras.

La musicoterapia aplicada al ámbito empresarial, nos ayuda a optimizar y potenciar el estado físico y mental, así como las relaciones sociales.

En ningún caso es necesario tener conocimientos musicales para participar en nuestras dinámicas.

Con nuestras propuestas y herramientas, incrementamos el sentido de pertenencia e identificación con el grupo, poniendo de relieve las ventajas de la cooperación y del trabajo en equipo. Además, la experiencia  musical,   genera siempre un ambiente distendido, fijando en la memoria una sensación de “haberlo pasado bien juntos”, que perdurará y nos acompañará en la construcción de las relaciones personales.

Lo importante es plantear acciones en las que el aporte individual de cada persona, por modesto que sea, enriquezca creativamente al conjunto. Y cuando se consigue una meta común, el grupo se transforma en un equipo. Es el primer paso para lograr el espíritu de equipo, que consolidará una mejora del ambiente laboral.

Nuestras Dinámicas Musicales

El diseño de la experiencia musical debe ir siempre enfocada a capturar el interés del grupo mediante ejercicios creativos, que favorezcan la ampliación de las experiencias placenteras, para generar nuevos aprendizajes.

Para lograrlo contamos con potentes herramientas como la percusión, la voz y la improvisación que nos permiten liberar tensiones limitantes y dar espacio a nuestro potencial comunicativo y creativo.

Además de las dinámicas activas, en las que el participante es el que realiza la acción musical, también realizamos dinámicas receptivas.  Con ellas, conseguimos guiar  al grupo a un estado de relajación, que permitirá trabajar la receptividad, el descanso y autocontrol.

​Sabemos que muchas empresas estimulan la práctica de un deporte grupal, entre sus  equipos de trabajo de trabajo, porque este vínculo perdura en el tiempo y favorece la compenetración y la fidelidad de sus empleados. 

"Nosotros proponemos acercar la música en sus diversas vertientes, para despertar la creatividad y llenar de alegría, felicidad y autoconocimiento a las personas, contribuyendo considerablemente a la mejora de su ambiente laboral".
Todas las actividades pueden ser aisladas o bien formar parte de un proceso a medio y largo plazo, que permitirá la comprensión y la asimilación de nuevas y mejores conductas dentro de las organizaciones.

En definitiva, se trata de unir el arte con la técnica de una forma innovadora para llevar a las personas a estados verdaderamente sanos, promoviendo el hacer, más que el decir.

Buscamos establecer armonía entre el saber y el hacer, para lograr a través del tiempo la integración verdadera del conocimiento. Así y sólo así, tendremos profesionales mental y emocionalmente "afinados". 😉 

Me despido para ir a hacer cantar y bailar a varios directivos y a sus empleados! !Y espero que os haya gustado este post!.

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Guía de musicoterapeutas

La Práctica del musicoterapeuta es fundamental

Muchos alumnos de masters en musicoterapia a distancia llegan a comprar mis cursos de musicoterapia práctica en Barcelona,  con la finalidad de aprender, exponerse e investigar posibles casos prácticos, ya que se dan cuenta de que les falta desenvoltura y entrenamiento para enfrentarse a un grupo determinado de usuarios.

«Toman consciencia que es de vital importancia saber enfrentarse a diversos tipos de grupos, personas y ámbitos de trabajo».

La práctica favorece la adquisición de las habilidades propias que tanto un musicoterapeuta titulado, como estudiantes de musicoterapia, necesitan adquirir, para enfrentarse con éxito, no sólo a un grupo de usuarios, sino que también en muchos casos a sus propios compañeros de trabajo o jefes, para poder expresar y comunicar que un musicoterapeuta tiene funciones dentro de un equipo interdisciplinario, que van mucho más allá  que hacer cantar, bailar, entretener o divertir.

La teoría es indiscutible, como también la lectura y estudio amplio de la bibliografía existente en español e inglés sobre musicoterapia,  y que otros profesionales musicoterapeuta nos ofrecen.

Como es el caso del reconocido musicoterapeuta argentino, Gabriel F. Federico.

«Musicoterapeuta con amplia aportación y experiencia al ámbito de la musicoterapia prenatal.»

No obstante la realidad a la que se enfrenta el musicoterapeuta cuando va a sus sesiones, no sólo tienen que ver con su desempeño profesional, sino también con otros factores que también influyen y son importantes tener en cuenta para la calidad del trabajo.

Algunos de esos factores son:

*Conocer el espacio de trabajo.

*Contar con una buena dotación de instrumentos musicales y saber ejecutarlos.

*Tener buena relación con el equipo interdisciplinario.

*Contar con un buen equipo de música.

*Saber interactuar a nivel de grupo y asistir también a las demandas individuales de cada persona.(es recomendable trabajar con un co-terapeuta o ayudante).

*Saber dinamizar un grupo de niños, adultos, ancianos y  tener en cuenta que en muchas ocasiones trabajamos con patologías o enfermedades severas.

*Tener herramientas musicales, juegos, dinámicas en su haber para poder introducirlas o modificarlas según haga falta.

*Manejarse bien con la improvisación para poder ser flexible y adaptarse a los cambios.

*Saber claramente que objetivos desea alcanzar en cada caso y utilizar las herramientas de planificación que existen para tal fin.

*No tener miedo, ni vergüenza a cantar, bailar y moverse con libertad.

Todos estos puntos y muchos más, forman parte del proceso individual de aprendizaje de cada persona dedicada a la ayuda mediante el uso de la música.

 Estos son algunos de los elementos que ahora mismo se me ocurren y que puedo citar con gran conocimiento de causa, ya que por mi mera experiencia y  contacto con mis alumnos, día a día lo vivimos y comentamos  una y otra vez…

A lo cual añado:  Es hermoso ver y experimentar como la música fluye libre, natural y única, trabajando con cada persona y grupo, y eso es arte, técnica y entrenamiento.

En los cursos de introducción a la musicoterapia práctica, ofrecemos  un espacio de experimentación y exploración de todas las potencialidades del alumno para que encuentre en sí mismo,  y con nuestro acompañamiento, las herramientas propias e innatas, necesarias para desenvolverse cuando tenga que estar frente a su  grupo de trabajo, mostrarse musicalmente y trabajar para extraer el ser musical de quien o quienes tiene en frente.

Si estás interesado en la musicoterapia ya sea como profesión o como herramienta de autoconocimiento y crecimiento tanto personal como profesional, te  invitamos a leer más sobre esta profesión en nuestra revista online especializada en musicoterapia.

Un abrazo musical y hasta la próxima.

Cecilia Barrios

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