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Charla Taller de musicoterapia en la Fundación Memora

 octubre 17, 2021

By  Lamusicoterapia.com

Charla Taller de musicoterapia en la Fundación Memora

La música como herramienta que nos acerca a la felicidad

Hola Hola a tod@s

Después de mucho tiempo de trabajo silencioso y 100% en formato online, por fin tengo el agrado de visitar a este grupo de personas con quien compartir una charla taller sobre como utilizar la música para estimularnos, utilizando mediante sesiones de musicoterapia, este recurso que nos acerca, de a ratos, a la felicidad, más allá del momento que estemos atravesando. 

Mémora, es una organización que tiene la misión de acompañar a las familias en el proceso final de vida. La finalidad de la Fundación es proporcionar ayuda a la sociedad, dando soporte y mejorando la atención a las personas y las familias en situación de proceso final de la vida. 

La musicoterapia y el dolor emocional

Sin duda, perder a un ser querido siempre ha sido y será un golpe duro para quienes se quedan y que tendremos que aprender a llevar, cuando nos toque el momento.

Además, absolutamente todos caminamos hacia el mismo sitio. 

Justamente por este motivo, considero que hablar de la muerte y naturalizar su existencia como parte de la vida, ayuda a afrontar los miedos y los dolores emocionales que todos callamos y que arrastramos.

Los grupos terapéuticos

La existencia de grupos terapéuticos de soporte y acompañamiento al buen morir, son de vital importancia para las personas que están muriendo, como para familiares, cuidadores y profesionales involucrados en el proceso. 

Asistir a este tipo de grupos durante el tiempo necesario, nos ayuda a elaborar nuestras perdidas, y habla de lo ocurrido, lo que hemos sentido y lo que hemos vivido, de manera individual.

Las sesiones de musicoterapia ayudan a calmar la ansiedad, el estrés y la tristeza generada por una pérdida.

Ante todo y como siempre digo, cuando hablo de música es una cosa, y cuando hablo de musicoterapia, es otra.

Generalmente, las personas se quedan en la interpretación básica y superficial, de que la musicoterapia entretiene, es para pasarlo bien y con tal de evadirnos un rato, ya es suficiente.

Pero lo cierto, es que si hablo de terapia musical y acompañamiento, indefectiblemente, debe de existir un proceso en el tiempo y entre dos o mas personas, (terapeuta y paciente), que estipulan trabajar juntos a cerca de un tema que está causando dolor o mucho peor aún, sufrimiento.

En ese proceso musicoterapéutico la persona podrá:

  • Obtener un espacio seguro para poder expresar su dolor
  • Recibir contención, escucha, privacidad y presencia profesional
  • Mover el cuerpo ayuda a prevenir estados aletargados y de excesiva quietud
  • Los trabajos vocales, corporales y de búsqueda creativa mediante el arte, contribuye a la relajación mental, emocional, física y espiritual de la persona.
Charla Taller de musicoterapia en la Fundación Memora

Conclusión

Si estas viviendo una situación de duelo y consideras que necesitas acompañamiento profesional, no dudes en solicitar ayuda a psicólogos y terapeutas entrenados para este tipo de situaciones. La Musicoterapia, ejercida por un profesional formado en esta disciplina, puede ser un complemente de mucha ayuda a los sistemas sanitarios tradicionales.

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Lamusicoterapia.com


Cecilia es musicoterapeuta, terapeuta gestáltica y formadora de formadores. Desde el año 2005 hasta hoy se dedica a la formación práctica y vivencial de la musicoterapia y la educación musical libre. Ofrece formación y entrenamiento 100% práctico a todos aquellos profesionales que quieres utilizar la música en sus espacios de trabajo. Dirije altraForma.org, centro de musicoterapia, terapia gestalt y formación en Barcelona.

Cecilia Barrios

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