Los supervivientes no van a Eurovisión, van al interior de sus voces.

Los supervivientes no van a Eurovisión...

...van al interior de sus voces.

Me gusta jugar con las palabras y esta combinación me pareció divertida para compartir con ustedes mis impresiones y conclusiones, siempre personales, claro, sobre todo lo ocurrido durante nuestro intensivo de semana santa.

Teniendo en cuenta que mi mirada es holística, gestáltica y con toques transpersonales, mi juego de palabras hace reverencia a la persona neurótica, como un superviviente, dentro de un ambiente, que en determinados momentos puede resultar hostil e insano para nuestro crecimiento como seres humanos.

¡Aquí voy!

Los supervivientes, no van a eurovisión, van al interior de sus propias voces.

Supervivientes, como sinónimo de neurótic@s.

Si, tod@s nosotr@s, en algún momento de nuestras vidas hemos tenido que aprender a sobrevivir. Sobrevivir a lo que cada uno trae consigo. (Entendiendo por esto, a todo punto de dolor, no observado, sentido, trabajado y cicatrizado).  Ser supervivientes, nos da la condición de seres neuróticos por defecto. Cada un@ a su estilo, a su forma, mas o menos, pero: neurótic@s al fin.

El neurótic@ no viene con las manos vacías... El neurótic@ no es estúpid@.Tiene que ser bastante hábil para sobrevivir, ya que carece en gran medida de una de las cualidades esenciales que promueven la supervivencia: el autoapoyo.

Todas las perturbaciones neuróticas surgen de la incapacidad del individuo por encontrar y mantener el balance adecuado, entre él mismo y el resto del mundo... Su neurosis es una maniobra defensiva para protegerse a sí mism@, de la amenaza de ser aplastado por un mundo avasallador.

Fritz Perls, 1976 .    Creador de la Terapia Gestalt

Texto extraído del capítulo 8, del libro Terapia Gestalt, "La vía del vacío fértil" de Francisco Peñarrubia. Psicólogo por la Universidad Complutense de Madrid, y uno de los introductores de la Terapia Gestalt en España. 

Si te interesa el trabajo desde la Terapia Gestalt te recomiendo la lectura, relectura de este libro. Es y sigue siendo mi biblia de aprendizaje. Y te aseguro que cada vez que lo leo, nuevas ideas, descubrimientos y aprendizaje me aporta.

Música, cuerpo, arte, palabra,
canción, conciencia, creatividad.

Estos fueron los elementos que utilizamos en nuestro intensivo para poder aprender, transitar, descubrir y observar sin juicios nuestros propios juegos manipulativos, como buenos aprendices neurótic@s que somos.

Y así llegó a un grupo de perfectos desconocidos, la creación y la voz que nos ayudó a transitar desde el inicio, la tristeza, los duelos, el no entender, la confusión, el desmoronamiento de nuestros personajes y la energía que emana en nosotr@s, si nos damos la libertad de movernos de la queja, para emprender el camino que nos lleva a nuestra propia voz, y no precisamente a Eurovisión. 🙂

Y es que la música, el arte y la creatividad, son las herramientas que utiliza el terapeuta que confluye con su propia expresividad, su intuición y a su vez, con la ejecución de diversas técnicas; para generar un entorno de expresión saludable y de aprendizaje desde la vivencia, facilitando así la comunicación desde el corazón y desde la verdad de cada individuo.

​Esta es la razón de ser de altraForma.

Los supervivientes no van a eurovisión
El espacio preparado para recibirl@s.


Los supervivientes no van a Eurovisión

Comenzando a organizarnos

Los supervivientes no van a Eurovisión

Despertando el cuerpo

Los supervivientes no van a Eurovisión

Las melodías salen solas

La música nace del corazón

Ya jugamos como niñ@s

​Eurovisión, precisamente, no nos dará libertad.

Evidentemente, sigo jugando con las palabras, ya que este escrito no va de Eurovisión, ni pretendo ponerme a analizar sobre éste evento. Acepto y veo con alegría ​ a tod@s las personas que gusten de este espectáculo ya que es tan válido como cualquier otro, porque como ya lo digo siempre​: "para gustos los colores".

A lo que ​me refiero con ésto puntualmente, es que la música empleada como recurso dentro de la terapia, dentro de la formación y el crecimiento personal ​y profesional, no es un trabajo para afuera, ni para las portadas creativas de diversas obras artísticas. Es justamente, todo lo contrario. 

​Es un trabajo que va a tu interior, a tu raíz verdadera, a tus emociones ocultas y enviadas a la sombra. Es un trabajo que te hace parar, y desde el silencio, revisar si realmente ​eres quien quieres ser.  
Por esta razón, lejos está, (este trabajo con la música), de satisfascer toda vanidad, excentricidad y/o aplausos directos al ego.

Y es así, como llegan a mis encuentros, verdaderos profesionales, artistas, educadores y estudiantes con mucho para ofrecer, pero que ​se han secado por dentro ​siendo presos de un sistema que los oprime, los desgasta y enferma.

Los supervivientes no van a eurovisión

El cuerpo está más suelto

Los supervivientes no van a eurovisión

Ya jugamos como niñ@s

Los supervivientes no van a eurovisión

La experiencia de años nos mueve

Los supervivientes no van a eurovisión

Creamos junt@s

Los supervivientes no van a eurovisión

Celebramos el trabajo

Los supervivientes no van a eurovisión

Lo hemos logrado junt@s!

Otras miradas...

La voz como nuestro instrumento más importante para comunicar lo que somos:

​Durante estos cinco días hemos trabajamos con técnicas que vienen de la musicoterapia, hemos establecido las bases y la diferencia entre musicoterapia y DMI, Dinámica Musical Integrativa; y además hemos trabajado desde el primer día, en ​el cuidado de nuestro cuerpo y de nuestro instrumento, la voz.
Así hemos recorrido de la mano de Gabriela Vergés, musicoterapeuta y logopeda, por distintos recursos que pueden servirnos a la hora de tener higiene y salud vocal, anatomía y patologías de la voz y ejercicios de emisión y producción sonora.

Sistema Río Abierto: Voz y cuerpo

En esta oportunidad y contando con la presencia de una profesional especializada en el sistema río abierto y con más de 42 años de experiencia en formación y práctica en este sistema, la Formadora Doris Saslavsky, pudimos realizar un recorrido corporar y musical por nuestras diversas emociones y estados cotidianos, que nos dejó a tod@s perplej@s, no sólo por la intensidad del trabajo, sino por la vitalidad y ejemplo de salud, que esta mujer nos trajo.

​"Cuando logro expresarme con la voz y el movimiento se produce una transformación: me vacío de lo que me afectaba y puedo llenar ese vacío de algo nuevo. Con una nueva conciencia de mi presencia, con sentimientos de placer y silencio en lugar de dialogo interno mecánico". Doris Saslavsky

ha trabajado como codirectora y docente de Rio Abierto Buenos Aires durante 42 años. Desde 2008 continúa su labor de forma independiente.

Experiencia Binaural

​Nos gusta innovar constantemente y ofrecer a nuestros alumn@s ideas nuevas sobre como aplicar la tecnología al servicio de la experimentación musical.
En esta oportunidad realizamos una experiencia ​de alta sensibilidad, utilizando durante las creaciones e improvisaciones un micrófono binaural, permitiendo así captar el sonido de formar tridimensional. Todo un trabajo de atención y autorregulación.

​Si te interesa la grabación Binaural puedes ver más en  Wikipedia

​Conciertos Terapéuticos para cerrar

​Una vez asimilada y comprendida la labor de la música aplica de forma terapéutica y/o expresiva, llegamos a un momento en donde tod@s estamos dispuest@s a hacer música para cuidar, mimar y estar al servicio de los demás. Así llegan los conciertos terapéuticos; como caricias de aprobación final por haber crecido junt@s, un poco más.

​El cierre:

Ahora toca reposar lo vivido, lo sentido, lo experimentado evitando que la cabeza vuelva a dominar y minar de pensamientos saboteadores la experiencia.

También es momento de discernir con que te quedas y que dejas marchar. Digerir lenta y claramente todo lo dicho y hecho y quedarte en el vacío final y si es fértil, mejor.
Ahora te toca a ti avanzar en la dirección que necesitas y crear...

Ya tienes más información de tí mism@.

​Yo me retiro un poquito a mi cueva. Sigo reposando en la calma merecida y a la vez deseada. Lo bello también se acaba, y lo bonito es poder decir: ...he saboreado al máximo y ahora puedo irme llen@ y vací@ al mismo tiempo para recibir, lo nuevo que viene.

Hasta el próximo intensivo. Si te interesa asisitir puedes ver toda la información aquí.

Cecilia Barrios


Leave a Comment:

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies